2005年07月05日

エコノミークラス症候群

飛行機の気圧は、2千メートル級の山と同等の低さだ。日本航空インターナショナル健康管理室の主席医師、大越裕文さんは「低気圧で胃腸のガスが2、3割膨張するので、肺や心臓が圧迫される。乾燥や冷えにも備え、長袖のゆるめの服装がいい」という。

機内では、長時間同じ姿勢でいることで脚に出来た血栓が静脈を詰まらせる深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群も心配だ。成田赤十字病院(千葉県成田市)の森尾比呂志・総合内科部長は「8時間以上のフライト、また女性が要注意です」という。

94〜04年に同病院でエコノミークラス症候群と診断された患者は36人。うち35人までが8時間以上のフライトだった。また30人が女性で、22人は隣の人に遠慮するなどの理由でトイレを我慢し、機内で一度も歩いていなかった。

森尾さんは「予防法はごく簡単。水分をたくさん取る。そしてトイレに行くなど、たまには動くこと」といっている。

日本航空はウェブサイト(http://www.jal.co.jp/health)に、機内で起きやすい症状やその対処法、持病のある人の注意だどを載せている。

─(朝日新聞・添田孝史)
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2004年09月26日

ラフカディオ・ハーンの命日

アテネから西の方に約400`、レフカダはイオニア海に浮かぶ小さな島である。「怪談」や「知られる日本の面影」を著したラフカディオ・ハーン(小泉八雲)は、1850年に、この島で生まれた。

出生地はリュカディアと呼ばれていた。それは「放浪」を意味すると言われている(『小泉八雲事典』恒文社)。母の国ギリシャから、父の出身地アイルランド、さらに英、米、仏領インド諸島などを経て、1890年には日本へ。ハーンの人生の旅も長かった。

松江、熊本で教えた後に東大の英文学の講師となる。「小泉先生は英文学の泰斗でもあり、また文豪として世界に響いたえらい方であるのに、自分のやうな駆け出しの書生上がりのものが、その後釜に据わったところで、到底立派な講義ができるわけのものでもない」。ハーンの後任の講師となった夏目漱石が、妻にもらしたという。

ハーンは100年前の9月26日、狭心症で他界した。新宿区立大窪小学校の前に「終焉の地」の碑がある。

新宿とレフカダは友好都市になっており、ギリシャ政府から贈られたハーンの胸像がある。像は西の方を向いていた。妻節子が「思ひ出の記」であげていた、ハーンの好きだったものを思い浮かべた。夕焼け、夏、海、遊泳、寂しい墓地などの最初に「西」とあった。

象の近くに茂るオリーブの葉先にシジミチョウが舞っている。セミやアリやチョウもまた「パパの一番のお友達」だったという。

─(朝日新聞・天声人語 9/25)


●参考資料

『小泉八雲事典』/平川 祐弘
価格: ¥15,750 (税込)
単行本: 812 p ; サイズ(cm): 21 x 15
出版社: 恒文社 ; ISBN: 4770410247 ; (2000/12)

内容(「BOOK」データベースより)
『怪談』に代表される再話文学はじめ、すぐれた日本文化論やクレオールについての先駆的な民俗研究など、独自の手法でさまざまな作品を生み出した小泉八雲。その多面的な活動を、わが国の八雲研究をリードする執筆陣52名が、人物・土地・作品・事項等543項目をそれぞれの視点から解説する待望の文学読みもの事典。

内容(「MARC」データベースより)
ハーンが今もなお日本人に愛読されるのはなぜか。八雲の多面的な活動を最新の研究成果にもとづき人物・土地・作品・事項に関して526項目により解説。405点の写真・図版を収録。読物としても楽しめる。
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2004年09月02日

簡単、夏バテ解消法

●疲れた体は酢が欲しい!リンゴ酢ドリンクで疲れを解消。

●生姜の香りと辛味が食欲を増進。薬味に生姜をたっぷりと。

●谷中生姜なら、味噌をつけてそのままバリバリ。

●やっぱり睡眠!

●氷枕で寝てみるとクーラーなしでも熟睡できます。

●夜寝られないときは、お昼寝を。

●梅干を1粒加えてご飯を炊くと、暑いときでも食べやすい梅干ご飯の出来上がり。

●ときどきクーラーを切って暑さを堪能。低下していた体の体温調節機能がよみがえります。

●朝晩の涼しいときに軽い運動。汗をかくとコンディションが整います。

●暑いときは辛いもの。スパイシーなカレーで夏バテ退治。

●楽しく遊んで夏バテ知らず。

●つぼも押しちゃおう。ひざの外側、指4本分下にある足三里は、疲れた体に効果てきめん。

─(小田急生活情報誌CUE!より)
posted by schazzie at 23:47| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(1) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2004年08月16日

ダイエット&禁煙の新薬

HealthDay

THURSDAY, Aug. 5 (HealthDayNews) -- A new drug that goes by the name of rimonabant tackles two of the most unhealthy habits known to humans -- smoking and overeating -- and it's getting cautious accolades from experts.

Rimonabant (brand name ACOMPLIA) is the first of a new class of drugs that act to block the brain's endocannabinoid system, thought to be responsible for a range of cravings, including those for food and nicotine.


posted by schazzie at 01:39| 東京 🌁| Comment(0) | TrackBack(0) | 生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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